Japan Auto vom Zhuan Athletic League
2013/05/05

トラックキャンプ3日目

P1060329本日は午前中,競輪学校1kmサーキットで70kmのロード練習を行った。合宿トレーニングでは練習強度を下げずにリフレッシュが図れるロードトレーニングが組まれ,平均時速35km以上を目標としている。
午後からベロドロームで短距離選手はスタート練習,フライング500mなどのパワーとスピード練習。中距離はチームパーシュート練習としてフライングによる4kmを3回測定した。エリートチームが4分15秒台,ジュニアチームは4分17秒台であった。選手達には小型無線機を装着させコーチから細かな指示を出している。Außerdem,走路に引かれているステアラインより上部では複数選手のインターバルトレーニング,スプリンターレーンはスタンディング練習を行うなど走路を有効して進めている。(折本 裕樹)
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