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2015/11/15

第2回ジュニアトラックキャンプ(第3日目)報告

1090957朝から雨模様の伊豆ベロドロームでは、全天候型の恩恵によりトレーニングキャンプは予定通りにトレーニングスケジュールを進めている。キャンプでは短距離と中距離に分けてトレーニングが組まれるが、成長著しいジュニアでは種目固定が難しく、資質のある選手には種別を超えてトライしている。短距離並みのスピードを要求されるチームパーシュートでは短距離希望の選手からも走れる選手をコンバートし、高速走行を体験している。
1090953また3日目は、スキルトレーニングとして250m走路の特性を実感してもらうため、種目別練習を実施した。選手たちは大会・試合以外でベロドロームを走ることは皆無に等しく、短距離はスプリント対戦ではスタートの位置からスプリント体制に入るまでを繰り返して行った。中距離はオムニアムを想定し、フライングラップやチームパーシュート練習を行った。16日最終日までには次回キャンプ参加者やアジア選手権選考が行われる。(折本 裕樹)

(参考記録抜粋)
男子短距離 F100m 中島5秒69 治田5秒58 伊藤 5秒48 福永5秒58 
女子          内村6秒19 細谷6秒27 松本 6秒50

男子中距離 F2000m(仮メンバー)沢田・今村・田川・東矢 2分0秒61
女子           石井・小林・石髙・中村・根岸 2分28秒05

(1日の流れ)
 6:00 起床
 6:30 ウォーキング
 7:00 朝食
 8:30 補強アップ
 9:00 走路アップ
 9:50 スキルトレーニング
      短 スプリント対戦練習
      中 フライングラップ練習
12:00 昼食
14:30 補強アップ
15:00 走路アップ
15:50 中 チームパーシュート練習
      短 フライング100m・250m
18:30 入浴
19:00 夕食
19:50 ミーティング
20:00 講義研修(1h)
22:00 消灯