メインメニュー

アーカイブ

2018 年 1 月 8 日 のアーカイブ

JCFマウンテンバイク国内合宿

2018 年 1 月 8 日

JCFマウンテンバイク国内合宿後半3日目ジュニアは、午前中に1時間のロードワークののち全身持久力を高めるサーキットトレーニングを行った。午後はパンプトラックを使って、加重抜重を意識した縦の動きのトレーニングを行った。エリ […]

カテゴリー: 新着情報 タグ: