１ 日 時 平成３１年１月４日（金）～６日（日）
２ 会 場 愛知県豊橋市周辺
３ 参加選手 男子ジュニア 山口創平 上野悠佑太 中島渉 高本亮太
男子ユース 村上裕二郎 柚木伸元
女子ユース 中島瞳
スタッフ ＪＣＦ強化スタッフ 鈴木 雷太 エリートコーチ
小笠原 崇裕 Ｕ２３コーチ
長尾 博文 ジュニアコーチ
今日は午前中トレイルにて実践的なトレーニング。入り口までの約10キロはウォーミングアップと集団走行の基本的な確認を行った。トレイルでは登りと下りの実践的なスキルアップのトレーニングを行った。路面のグリップが低いところや、急勾配のクライミングでの走り方などの強化を行った。午後は宿舎近くの公園にてコーディネーショントレーニングを行い、運動神経をを刺激しながら普段のバイクトレーニングでは使わない筋肉等に刺激を入れるトレーニングを行った。
最終日の明日はロードにて、集団走行からのスプリントなど合宿でないとできないトレーニングを行う予定です。
JCF強化スタッフ 鈴木雷太
